Ее косметика

Поп-звезда много лет пользуется косметикой компании Lalin, изготовленной на основе минералов Мертвого Моря. Она страстная поклонница этой марки и уверена, что с ее помощью можно предотвратить появление морщин и «гусиных лапок» вокруг глаз. Не раз признавалась певица и в своей любви к немецкой натуральной косметике Dr. Hauschka, которая не содержит консервантов, а лишь натуральные масла.

С выходом каждого альбома, Мадонна являет публике новый образ. Сейчас она девушка в стиле 80-х: много блесток, страз и обтягивающие боди. Чтобы появляться в такой одежде, звезда ежедневно тратит по шесть часов на занятия спортом, но, считает, что и этого недостаточно. Чтобы тело было идеально ровным, Мадонна регулярно делает корректирующий массаж тела с лосьоном Dr. Brandt, обогащенным витамином С.

Ее прически

Все 20 лет своей творческой карьеры Material girl не устает экспериментировать с волосами, бесконечно меняя стили – от треш-прически с торчащими в разные стороны мелированными прядями до загадочной готики и буржуазного шика. Она была и жгучей брюнеткой, и платиновой блондинкой, носила короткую стрижку, длинные волосы, кудри, гламурные локоны и прямые пряди. Перед последним гастрольным турне над образом поп-дивы поработал ее любимый стилист-парикмахер Луиджи Мурену. Результат – ослепительная блондинка с прической в стиле звезды 70-х, актрисы Фарры Фосетт.

Ее взгляд

Звезда давно поняла, что smoky eyes не прибавят взгляду свежести. А сочетание теней нежных светлых, пастельных тонов как раз позволит выглядеть моложе. Натуральная шатенка от природы, Мадонна фанатично следит за безупречностью линии бровей, накладывает светлые тени на веки и немного консилера Laura Mercier Secret Camouflage на скулы. Но это еще не все. Она красит ресницы тушью бордового цвета, что подчеркивает цвет ее глаз и делает взгляд загадочным. (Такой трюк отлично работает с зелеными и голубыми глазами, но менее эффективен для карих). На концертах и съемке клипов поп-дива предпочитает пользоваться накладными ресницами. Когда-то она даже попросила основателя своей любимой японской косметической фирмы Shu Uemura лично изготовить для нее пару роскошных ресниц, что обошлось ей в кругленькую сумму – 7 900 долларов. Однако результат превзошел все ожидания: шикарные ресницы из норки украшенные бриллиантами в 1,2 карата выглядели потрясающе. Кстати, звезда вдохновила дизайнера на создание недорогой линии накладных ресниц, украшенных стразами, которые продаются по цене 15,5 долларов.

Ее процедуры

В последнее время Мадонна не расстается с аппаратом Intraceuticals - System. Этот метод омоложения кожи основан на введении под высоким давлением кислорода высококонцентрированных препаратов, содержащих антиоксиданты и гиалуроновую кислоту. Аппарат молниеносно действует на мимические морщины, расслабляет их, разглаживает кожу вокруг глаз, лба и удаляет мелкие морщинки вокруг рта. Кроме того он поддерживает действие ботокса, инъекциями которого певица увлекается уже много лет. Именно поэтому косметолог Мадонны возит аппарат на все ее гастроли.

Ее завтрак

Утро для Мадонны – целый ритуал. Едва проснувшись, королева поп-сцены проглатывает две столовые ложки льняных зерен с водой. Встав с постели, она выходит на 20-минутную пробежку. Сразу после этого - литр горячей воды для очищения организма. Кстати, вода должна быть не простая, а специально доставленная для нее из Каббала-центра в Беверли Хилз. Это не только надежное средство для подавления аппетита, но и, как считает Мадонна, источник особой энергии, наполняющий вас ощущением спокойствия и благополучия. Через полчаса можно позволить себе завтрак, после которого - кружка специального черного чая с молоком, специями и медом вместо сахара.

Ее тренировки

Она во всем стремится к совершенству и заставляет себя тренироваться в сумасшедшем ритме, как настоящий спортсмен-профессионал. После выхода альбома Like a Virgin (1984) Мадонна начала каждый день совершать часовые пробежки по Лос-Анджелесу под неусыпным взором своих телохранителей. Она как будто заведенная – не дает себе никаких передышек и не позволяет лениться. Только представьте: каждый день она 2-3 часа занимается аштанга йогой, фитнесом, делает упражнения по системе Пилатес, плавает, ходит в спортивный зал, занимается каратэ и катается на велосипеде. И это не говоря о верховой езде, которую певица практикует, когда останавливается в своей усадьбе в Шотландии. Во время подготовки к шоу Мадонна может по 10 часов заниматься танцами со своим хореографом Джеми Кингом. Кроме того, поп-дива упражняется на Power-Plate и Cardio Wave – кардио-тренажераях для укрепления мышц ног и ягодиц.

Ее рацион

Мадонна настолько серьезно относится к еде, что практически никогда не питается в ресторанах. В ее меню ежедневно присутствуют рыба, птица, супы, фасоль, морские водоросли, немного тыквенных семечек или семян подсолнечника. Основные принципы ее макробиотической диеты: злаки употребляются по желанию, предпочтение отдается протеинам растительного, а не животного происхождения, сахар - только натуральный (рисовый сироп, кленовый и ячменный сахар). Категорически запрещено употреблять белый хлеб, красное мясо, молочные продукты. Кстати, диета «от Мадонны» пришлась по душе еще одной ярой противнице фаст-фуда, голливудской звезде Гвинет Пэлтроу и даже скандально-знаменитой певице Бритни Спирс (правда, на некоторое время).

Рецепт от Луизы Чикконе

Капустный суп, выводящий токсины

Нарезанную ломтиками капусту брокколи положить в кастрюлю с водой, довести до кипения, добавить овощной бульонный кубик и оставить кипеть на медленном огне в течение 7 минут. Выключить конфорку, добавить нарезанный кубиками фенхель (сладкий укроп), два листика шалфея, свежий тархун и выдавить зубчик чеснока. Все перемешать. Подавать к столу со свежим редисом.